Localización de los aceites esenciales en las plantas

• Flores: Lavanda, rosa, flor de naranjo amargo (neroli), jazmín, ylang-ylang, manzanilla.

• Hojas: Romero, árbol de té, eucalipto, menta, melisa, pino.

• Raíces: Jengibre,, cúrcuma, vetiver.

• Bayas/semillas: Cardamomo, cilantro, pimienta, enebro.

• Piel: Limón, naranja,mandarina, pomelo,bergamota,lima.

• Maderas: Sándalo, cedro, Palisandro.

• Resinas: Incienso, mirra.

Tres métodos sencillos para utilizar los aceites esenciales

• Baños: Los baños de inmersión estimula el sistema nervioso, favorece la circulación sanguínea y relaja el sistema muscular. Llene su bañadera con 40 gotas de lavanda y sumérjase por 20 minutos

• Vaporización:Existen muchos tipos de vaporizaciones y difusores de aceites esenciales. Unos funcionan con el calor de una llama como por ejemplo los hornillos, otros son eléctricos como los vaporizadores de ambientes y por ultimo tenemos los artesanales como los difusores de varillas.

• Hornillos y vaporizadores de ambientes:Utilizar 6 gotas de su aceite esencial a elección.

• Difusores: Utilizar el 10% de aceites esenciales del total de la solución ( ver receta en clases gratuitas)

• Masajes: Para realizar masajes es necesario un vehículo de aceite vegetal, ese se integra al aceite esencial de su elección.